9月9日上午,市能源公司開展健康知識(shí)講座,邀請風(fēng)輪醫(yī)院李慧副主任醫(yī)師主講,全體干部職工參加。
講座上,李慧圍繞十六種常見病多發(fā)病的癥狀成因及預(yù)防、運(yùn)動(dòng)與健康的基礎(chǔ)知識(shí),不良生活習(xí)慣的危害等方面引導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)自我保健。
大家紛紛表示,通過講座不僅學(xué)到了健康知識(shí),認(rèn)識(shí)到自己的不良健康習(xí)慣和錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)觀念,而且對緩解工作、生活壓力,塑造自身健康體質(zhì)起到了積極有效的引導(dǎo)作用。今后要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,以健康的身心、充沛的精力投入到自身的工作和生活中去,快樂工作,健康生活。